肌荒れは、炎症の一種です。こうした炎症の悪化には、活性酸素が原因となっている場合が多くあります。活性酸素が肌に発生してしまうと、それが原因で肌荒れが起きてしまうのです。

ラクトフェリンには、抗酸化作用があると言われています。活性酸素による肌細胞の酸化を防ぎ、肌荒れを防止してくれると期待されているのです。
つまり、活性酸素が肌荒れの大きな原因となっていますので、この原因をラクトフェリンによって取り除けるのではないかと注目が集まっているのです。
また、ラクトフェリンには腸内環境を整える働きがあると期待されています。ラクトフェリンによって腸内の善玉菌が増えて、便秘を予防すると言われています。
腸内環境が荒れていると、ニキビなどさまざまな肌トラブルにつながることはよく知られていますので、腸内環境が整えば、肌荒れを防止できると言えます。

便秘などに悩んでいると、肌が荒れてきたという経験を持つ人は多いのではないでしょうか？
ラクトフェリンを摂り続ければ、腸内環境が整うことが期待されます。その結果、肌荒れの防止にもつながると考えられているのです。
また、肌のヒアルロン酸やコラーゲンを増加する効果があるとも言われています。ラクトフェリンは、こうした美肌に必要な成分の生成にも貢献できるのではないかと考えられています。
以上のような理由で、ラクトフェリンが肌荒れを防止すると期待されているのです。

肌荒れは、免疫力の低下によっても引き起こりますし、そのほかの原因によっても起こり得ます。十分な睡眠をとり、栄養に偏りのない食生活を心がけることが大切です。ストレスも、活性酸素を増やし肌荒れの原因となると言われています。

生活習慣全体を見直しながら、肌荒れを防止しましょう。

ラクトフェリンには、免疫力を向上させる効果があるとも期待されています。体全体の健康が増進すれば、肌荒れを含むさまざまな体の不調を改善することが期待できるのです。

ラクトフェリンは、肌荒れの薬ではありません。肌荒れの原因となる健康の乱れを改善する補助として取り入れましょう。