ラクトフェリンのヨーグルトからサプリに変えてダイエットに成功した!

40代くらいからお腹に肉がたくさんついてきてほんと困ってたんです。
ラクトフェリンといえば内臓脂肪に効くって耳にしたんで、毎日サプリで飲んでます!
確かに、お腹の脂肪が減りましたね〜。

 

ラクトフェリンサプリに出会うまでの私は、まさに、メタボオヤジという感じでした。
実はもともと、ラクトフェリンのヨーグルトを食べてました。
でも、全然痩せなくて。

サプリに変えたら、効果出ましたよ!

ヨーグルトやナチュラルチーズでは効果なし

ダイエットヨーグルト

ラクトフェリンは、サプリで取ろうって今だから思いますね。
でも、サプリはどれも高そうなので、とりあえず食品で取ろうと思ったのがそもそもの間違いでした。

ぽっこりお腹を引っ込めたいと日々思ってたので、かなり焦りがあったのですが、そんなにお金も使えないので食品で摂ることにしたのです。まぁ、40代サラリーマンなんてそんなもんですよー。
ラクトフェリンは、中性脂肪を分解したりおさえてくれるそうで、まさに私にぴったりだと思いました!会社でも、ぽっこりお腹でからかわれるようになって、実はかなりショックだったのです。

そこでラクトフェリンという物質は、ナチュラルチーズやヨーグルトに入っていると聞いたので毎日食べてました。しかし、2週間、3週間経っても全然お腹は引っ込んでくれません。

 

え?どうして?と叫びたくなりました。むしろ、また太ったような気さえしましたよ。
考えてみれば、ナチュラルチーズってカロリーが結構あるんですよね。

 

お金を出してもサプリがおすすめ!

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なんでお腹が引っ込まないのだろう?と思って、ある日ネットで調べてみました。
すると、私と同じようにラクトフェリンのヨーグルトとかを食べてたけど、効果がないと嘆いている人がチラホラいたのです!

その理由は、ラクトフェリンが熱と胃酸に弱いからで、食べても食べても胃で溶けて腸にまで届かないらしく・・・。もう、がっかりしました。

でも、耐酸性カプセルやコーティングされたサプリなら大丈夫!
しっかり腸まで届いてくれるので!少なくとも私の場合は効果がありました!

お腹の贅肉も、ちゃんと減りましたよ〜。

ラクトフェリンサプリは1日たったの200円程度?ラクトフェリンのヨーグルトなどとサプリの値段を比較すると、実はサプリの方が安いのです!
タブレットタイプのサプリは、メーカーによって少し価格の幅がありますが、高くても1日200円くらいなんですよ〜。

ところが、ナチュラルチーズとヨーグルトの場合、余裕で1日200円を超えてしまうので!結構高いんですよね。
それもたって、私はサプリを選びました。サプリならどこでも水だけですぐに飲めるし。その上、効果も高いからこそ、みんなサプリを選ぶのですね、きっと!

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